Menú MG 008 · Menú me gusta

Un menú equilibrado, cocinado de manera artesanal

Haz tu pedido

Código de seguridad, escriba el texto mostrado en la imagen.

Política de Privacidad

De acuerdo con la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal, sus datos solo serán utilizados para responder a su consulta. En ningún caso serán almacenados para su posterior utilización ni serán proporcionados a terceros.

Sugerencias

Código de seguridad, escriba el texto mostrado en la imagen.

Política de Privacidad

De acuerdo con la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal, sus datos solo serán utilizados para responder a su consulta. En ningún caso serán almacenados para su posterior utilización ni serán proporcionados a terceros.

Volver

Menú 8

Información nutricional

Calorías 630 31,5%
Azúcares 12,9g 14%
Grasas 33,3g 48%
Grasas saturadas 4,6g 23%
Sodio 626mg 26%

Información nutricional detallada

Cantidad %CDR
Calorías 630 32%
Carbohidratos 62,2g 23%
Fibra 17,2g 69%
Azúcares 12,9g 14%
Proteínas 24,8g 50%
Grasas 33,3g 48%
Saturadas 4,6g 23%
Polinsaturadas 5,3g
Monosaturadas 21,1g
Colesterol 21mg 7%
Vitaminas
Vitamina A 103mcg 29%
Vitamina B6 0,8mg 38%
Vitamina B12 9mg 150%
Vitamina C 73mg 122%
Vitamina E 5,8mg 19%
Minerales
Calcio 116,5mg 12%
Magnesio 134,4mg 34%
Hierro 8,2mg 46%
Sodio 626mg 26%
Potasio 1336mg 38%

Calibrado por muminai

Ingredientes primer plato

Garbanzos 70 g, cebolla 15 g, mejillones 75  g, aceite de oliva una cucharada, sal una pizca. 
 
 
 

Ingredientes segundo plato

Patata 50 g, berenjena 100 g, pimiento rojo 50 g, cebolla 40 g, aceite de oliva una cucharada, sal una pizca. 
 
 
 

Observaciones

Este menú representa únicamente la comida principal del día. 

Te recomendamos  complementar este menú con una ración de pan integral y una pieza de fruta o yogur.