Menú MG 042 · Menú me gusta
Un menú equilibrado, cocinado de manera artesanal
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Menú 042
Pasta con verduritas
Pimientos rellenos de bacalao
Información nutricional
Información nutricional detallada
| Cantidad | %CDR | |
| Calorías | 585 | 29% |
| Carbohidratos | 75,6g | 28% |
| Fibra | 7g | 28% |
| Azúcares | 6,1g | 7% |
| Proteínas | 33,6g | 67% |
| Grasas | 16,1g | 23% |
| Saturadas | 2,3g | 11% |
| Polinsaturadas | 1,8g | |
| Monosaturadas | 10g | |
| Colesterol | 43mg | 14% |
| Vitaminas | ||
| Vitamina A | 73,9mcg | 19% |
| Vitamina B6 | 0,6mg | 30% |
| Vitamina B12 | 0,9mg | 16% |
| Vitamina C | 216mg | 360% |
| Vitamina E | 3,9mg | 13% |
| Minerales | ||
| Calcio | 57,8mg | 6% |
| Magnesio | 91,8mg | 23% |
| Hierro | 2,9mg | 16% |
| Sodio | 455mg | 19% |
| Potasio | 9,74mg | 28% |
Calibrado por 
Ingredientes primer plato
Pasta 90 g, champiñón 40 g, pimiento rojo 30 g, piimiento verde 30 g, cebolla 10 g, trigueros 2 uds., aceite de oliva 1 cucharada, sal una pizca.
Ingredientes segundo plato
Pimientos del piquillos 4 uds., bacalao 100 g, pimiento verde 20 g, cebolla 20 g, aceite de oliva 1 cucharada, sal una pizca.
Observaciones
Este menú representa únicamente la comida principal del día.
Te recomendamos complementar este menú con una ración de pan integral y una pieza de fruta o yogur.
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