Menú MG 050 · Menú me gusta

Un menú equilibrado, cocinado de manera artesanal

Haz tu pedido

Código de seguridad, escriba el texto mostrado en la imagen.

Política de Privacidad

De acuerdo con la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal, sus datos solo serán utilizados para responder a su consulta. En ningún caso serán almacenados para su posterior utilización ni serán proporcionados a terceros.

Sugerencias

Código de seguridad, escriba el texto mostrado en la imagen.

Política de Privacidad

De acuerdo con la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de Protección de Datos de Carácter Personal, sus datos solo serán utilizados para responder a su consulta. En ningún caso serán almacenados para su posterior utilización ni serán proporcionados a terceros.

Volver

Menú 050

Información nutricional

Calorías 595 29,8%
Azúcares 8,9g 10%
Grasas 29,1g 42%
Grasas saturadas 4,1g 21%
Sodio 550mg 23%

Información nutricional detallada

Cantidad %CDR
Calorías 595 30%
Carbohidratos 41,8g 15%
Fibra 11,5g 46%
Azúcares 8,9g 10%
Proteínas 45g 90%
Grasas 29,1g 42%
Saturadas 4,1g 21%
Polinsaturadas 3,6g
Monosaturadas 19,9g
Colesterol 86mg 29%
Vitaminas
Vitamina A 459,5mcg 163%
Vitamina B6 1,3mg 63%
Vitamina B12 1,8mg 31%
Vitamina C 137,2mg 229%
Vitamina E 8,2mg 27%
Minerales
Calcio 142,7mg 14%
Magnesio 152,2mg 38%
Hierro 4,6mg 25%
Sodio 550mg 23%
Potasio 2194mg 63%

Calibrado por muminai

Ingredientes primer plato

Alubia verde 150 g, espárragos 4 uds., zanahoria 40 g, champiñón 40 g, brócoli 30 g, aceite de oliva 1 cucharada, sal una pizca. 
 
 
 

Ingredientes segundo plato

Bacalao 200 g, patata 150 g, pimiento verde 30 g, pimiento rojo 30 g, cebolla 30 g, tomate 30 g, aceite de oliva 1 cucharada, sal una pizca. 
 
 
 

Observaciones

Este menú representa únicamente la comida principal del día. 

Te recomendamos  complementar este menú con una ración de pan integral y una pieza de fruta o yogur.